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三厝據點-銀髮神射手6堂課

6/3/2025

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沐風三厝據點專班
『銀髮神射手6堂課』
時段:週二上午09:30~11:30
日期:7/15、7/22、7/29;8/26、9/2、9/9
地址:台中市南屯區文心南五路三段160號 (旌旗教會3樓藍門教室)
【其他事項】
1. 歡迎滿65歲【男性】、【女性】及【亞健康】長輩參與課程
2. 需穿著運動服裝 (輕便服)、運動鞋
3. 上課前後須配合「體適能前、後測」,測量結果需繳回據點輔導團;另須配合「參與運動會初賽,晉級者則須參與決賽」。
4. 招收30名長者,額滿為止
5. 報名請洽協會 04-23807431,提供長輩姓名、聯絡電話,將由專員回覆名額成功與否
【課程目標】
透過安全的弓與箭,提倡所有人皆可參與射箭運動,利用肌力與肌耐力的訓練,增強注意力及改善體態,搭配呼吸調節,以利加強身體穩定、協調與反應力,且達到提高自信,釋放壓力之效果。
指導:台中市政府社會局
輔導:靜宜大學據點輔導團
主辦:沐風60長者之愛關懷協會 (三厝據點)
#三厝據點
#台中市南屯區文心南五路三段160號
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沐風60三厝據點-三厝福氣講堂

5/27/2025

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沐風60三厝據點
好久沒有宣傳免費的特色課程『三厝福氣講堂』,因為名額總是不夠,光是據點的內需就秒殺了
接下來六月份的這三場都不限名額,所以熱烈歡迎臉友介紹長輩新朋友報名講座,順便認識南屯區最樂活的沐風三厝據點唷~~~
報名請洽沐風60協會電話04-23807431
提供「1姓名、2連絡電話、3講座場次」即可
三場福氣講堂,時段皆在週二上午09:30-11:30
講題及概要如下:
A、6/10 夏季愛養生 (凍齡講師: 陳小潁)
-搭配四季與居家生活裡,運用食物及經絡的保養方法
B、6/17 神話與名畫-文藝復興講堂 (藝流講師: 林以凌)
-來一場穿梭神話與名畫的藝術之旅
C、6/24 黃金歲月的故事 (瘋趣講師: 陸育克)
-以故事、音樂、舞動串聯成一場樂齡故事的回憶能量
#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號 [台中旌旗教會,3F黃門教室]
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沐風60三厝據點0423-製作康乃馨 感恩花束

5/16/2025

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沐風60三厝據點
20250423
至沐風與新竹及竹北二個分校,近36位學童互動,一起製作康乃馨,感恩花束,教導孩子們感恩及環保理念,自己動手DIY花束及寫卡片,會是給家長最溫馨的祝福喔!
銀髮公共服務(照片花絮)
https://youtu.be/ik4EDKhp9Tc?feature=shared
#三厝據點
#台中市南屯區文心南五路三段160號[台中旌旗教會.3F黃門教室 ]
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沐風60-三厝據點-0421~0425精彩回顧

4/26/2025

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沐風60三厝據點
0421~0425精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克彈唱、自然玩藝)
週一下午:老將福聚樂部(益智遊戲/打擊樂團、代間共學-種子手作熊愛櫟)
週二上午:手機Al你我他手
週三:至新竹沐風執行「銀髮公共服務」
週四:至新竹海山社區執行「據點觀摩」
週五上午:預防延緩方案(上肢下肢肌力訓練/太鼓合奏 )、活力秀團練
#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號 [台中旌旗教會,3F黃門教室]
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沐風60-三厝據點-0414~0418精彩回顧

4/19/2025

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沐風60三厝據點
0414~0418精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克彈唱、自然玩藝,志工電話問安,預學4/23銀髮公共服務的手作康乃馨)
週一下午:老將福聚樂部(益智遊戲/打擊樂團、代間共學-無人機體驗)
週二上午:活力滿分動一動 (頭腦體操/彈力圈/趣味遊戲 )
週三上午:健身健美(肌耐力/伸展柔軟/舞蹈小品)
週四上午:好時好食(和諧粉彩-茄芷袋)
週四下午:活力秀團練
週五上午:預防延緩方案(上肢下肢肌力訓練/太鼓合奏 )
#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號 [台中旌旗教會,3F黃門教室]
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沐風60三厝據點-歡迎參觀免費體驗

4/18/2025

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沐風60三厝據點
歡迎參觀免費體驗
沐風60三厝據點-台中市社區照顧關懷據點
沐風關懷協會
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沐風60-三厝據點-恭喜同工晉升再獲獎

3/29/2025

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沐風60三厝據點

113年度【衛生福利志願服務獎勵(金、銀、銅質徽章)】,三厝據點有二位志工晉升再獲獎,讓我們掌聲不間斷⋯⋯
金質奬(累計服務時數達2,638小時):張樹美
銀質奬(累計服務時數達2,041小時):黃郁真
PS. 非常謝謝所有一直堅持、對據點支持付出的志工家人,有您們真好!
#三厝據點
#台中市南屯區文心南五路三段160號[台中旌旗教會.3F黃門教室 ]
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沐風60-三厝據點-作品回顧

3/22/2025

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沐風60三厝據點
3/17-3/21作品滿滿的一週
麥桿菊盆花DIY
春夏蓄力生長、緩緩綻放,秋冬持續乾燥、成為永恆的愛及不變的美,一年四季都賞心悅目,陪伴著長輩、療癒身心
和諧粉彩-壽司跳傘
老師帶我們畫『壽司買衣服』創作裡的主角,同時也介紹藝術家田中達也,攝影結合微型場景的奇妙童趣
#三厝據點
#台中市南屯區文心南五路三段160號[台中旌旗教會.3F黃門教室 ]
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沐風60三厝據點-攜手打擊惡視力

3/16/2025

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沐風60三厝據點
3/14與愛之光公益協會,攜手打擊惡視力
AI世代、護眼挑戰加劇!
台中市有個優質的護眼資源真的很幸運⋯⋯致力於護眼防盲、下鄉義診、預防改善視力健康的「愛之光公益協會」。
去年三厝據點有幸成為視覺訓練遊戲機『打擊惡視力』方案元年、第4個完成執行計劃的社區據點,且長輩們經前後測一比對、連伸展平𧗾感都進步明顯!
3/14愛之光帶著群健記者特來三厝據點採訪,沐風60榮幸可以一起參與倡導,演繹從日常護眼知能到靜態、動態視覺練習的全貌
邀請您定期檢查、正確護眼保健喔
#愛之光公益協會
#三厝據點
#台中市南屯區文心南五路三段160號[台中旌旗教會.3F黃門教室 ]
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和諧粉彩~美食party

2/26/2025

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沐風60三厝據點
2025/02/20
『和諧粉彩~美食party』開展囉!!!

長輩的作品展覽,新一期是和諧粉彩~美食系列作品。
歡迎來到沐風60三厝據點 (台中旌旗教會),至1樓《寬咖啡》吧檯的對面,細細品味及欣賞喔!

#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號[台中旌旗,3F黃門教室]
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沐風60-三厝據點0210~0214精彩回顧

2/16/2025

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沐風60三厝據點
0210~0214精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克彈唱、自然玩藝)
週一下午:老將福聚樂部(益智遊戲/打擊樂團)
週二上午:健康講座「春季愛養生」、沐風三厝志工新春歡聚
週三上午:健身健美
週四上午:好時好食(說唱日語、肌活律動)
週五上午:活力體智能(健腦健體+太鼓打擊)
#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號[台中旌旗,3F黃門教室]
沐風60三厝據點-台中市社區照顧關懷據點
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2025志工教育訓練

2/5/2025

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歡迎分享沐風自辦的『志工教育訓練』
基礎 & 社福類特殊,二種課程
2005/ 3/12、3/13(週三、四)
報名至2/28(五)截止,或達額滿人數即不受理報名,其他細節請見招生簡章。
可協助想當社福單位志工的您,了解助人知能及社會福利,取得【志願服務紀錄冊】
​
報名請填寫線上表單
https://www.surveycake.com/s/0zW2Z
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沐風60-三厝據點-1/20-2/7春節公休

1/19/2025

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《三厝據點公告》
據點春節公休
1/20(一)~2/07(五)
待農曆新年假期之後
2/10(一)那週起
全面恢復服務
祝福您新春團圓、閤家安康
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點-長輩迎春成發

1/5/2025

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沐風60三厝據點的師生及志工們,將揮灑創意、發表成果,展現樂齡、逆齡、忘齡的自信與活力,注入城市的幸福力!
邀請您分享長輩們的盛會,您的參與讓它更美好!
美學作品展覽
五場精采表演
參與對象:長輩及一般民眾 (不限年齡)
地點日期:1/11(六)10:00—11:30 歡慶大樓 2樓副堂
費用:免費,歡迎9:30到場欣賞美學作品、10:00與長輩同樂
連結:https://www.facebook.com/WBC60.11
#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號[台中旌旗教會3F黃門教室]
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沐風60三厝據點1223-1227

12/28/2024

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沐風60三厝據點
1223~1227精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克彈唱、自然玩藝)
週一下午:老將福聚樂部(打擊樂團+手作活動)
週二上午:精油與頭目的相遇、沐風三厝志工年終歡聚
週三上午:健身健美
週四上午:好時好食(說唱日語、肌活律動)
週五上午:活力體智能(動腦動身的遊戲+太鼓打擊)
#沐風60三厝據點
#台中市南屯區三厝里文心南五路三段160號[台中旌旗教會3F黃門教室]
沐風60三厝據點-台中市社區照顧關懷據點沐風關懷協會
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沐風60-田新據點-1/20-2/7春節公休

12/27/2024

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沐風60三厝據點1218-1222精彩回顧

12/22/2024

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沐風60三厝據點
1218~1222精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克彈唱、自然玩藝)
週一下午:老將福聚樂部(打擊樂團+沐風代間手作活動)
週二上午:聖誕小花圈創作
週三上午:健身健美(上石國小附幼參訪三厝據點、銀齡體適能)
週四上午:好時好食(番外篇:和諧粉彩)
週五上午:活力體智能(銀髮公共服務~益豐日照聖誕關懷)
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1209-1215精彩回顧

12/14/2024

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沐風60三厝據點
1209~1215精彩回顧
週一上午:有聲有色(番外篇-壓克力繪畫)
週一下午:老將福聚樂部(擊樂木箱鼓+沐風代間活動)
週二上午:可可腰果布朗尼
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(日本之美+伸展律動)
週五上午:活力體智能(預防延緩方案+太鼓)
#沐風60三厝據點
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沐風三厝據點1202-1208精彩回顧

12/7/2024

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沐風60三厝據點
1202~1208精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克麗麗+自然玩藝)
週一下午:老將福聚樂部(擊樂木箱鼓)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(日本之美+伸展律動)
週五上午:活力體智能(肌力+太鼓)
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1125-1201精彩回顧

12/1/2024

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沐風60三厝據點
1125~1201精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克麗麗+手作)
週一下午:老將福聚樂部(擊樂木箱鼓)
週二上午:福氣講堂(蔥香鹹蛋糕手作)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(日本之美+伸展律動)
週五上午:活力體智能(肌力+太鼓)
週五晚上:太鼓班受邀餐會開場表演
週末六日:據點志工手作布包愛心義賣(旌旗聖誕市集)
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1118-1122精彩回顧

11/24/2024

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沐風60三厝據點
1118~1122精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克麗麗+手作)
週一下午:老將福聚樂部(代間+擊樂木箱鼓)
週二上午:福氣講堂(擴香小盆花手作)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(伸展律動)
週五上午:活力體智能(肌力+太鼓)
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1111-1115精彩回顧

11/17/2024

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沐風60三厝據點
1021~1025精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克麗麗+手作)
週一下午:老將福聚樂部(沐風兒童代間、擊樂木箱鼓)
週二上午:福氣講堂(活力有Go讚)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(和諧粉彩)
週五上午:活力體智能(肌力+太鼓
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1028-1101精彩回顧

11/3/2024

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沐風60三厝據點
1021~1025精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克麗麗+手作)
週一下午:老將福聚樂部(沐風兒童代間、擊樂木箱鼓)
週二上午:福氣講堂(活力有Go讚)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(和諧粉彩)
週五上午:活力體智能(肌力+太鼓
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1021-1025精彩回顧

10/27/2024

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沐風60三厝據點
1021~1025精彩回顧
週一上午:有聲有色(烏克麗麗+手作)
週一下午:老將福聚樂部(沐風兒童代間、擊樂木箱鼓)
週二上午:福氣講堂(活力有Go讚)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(和諧粉彩)
週五上午:活力體智能(肌力+太鼓
#沐風60三厝據點
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沐風60三厝據點1014-1019精彩回顧

10/19/2024

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沐風60三厝據點
1014~1019精彩回顧
週一上午:有聲有色(壓克力繪畫)
週一下午:老將福聚樂部(沐風兒童代間、擊樂木箱鼓)
週二上午:福氣講堂(秋季水果雜糧蛋糕)
週三上午:健身健美(銀齡體適能)
週四上午:好時好食(說唱日語/肌活律動)
週五上午:活力體智能(太鼓/空靈鼓)
週六上午:台中據點運動會
#沐風60三厝據點
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